Samen bevallen, hoe doe je dat?

08 januari 2019
Bevalling

Zowel tijdens de zwangerschap, de bevalling en de kraamperiode speel je als partner een belangrijke rol. Toch kan je soms het gevoel hebben dat je niet goed weet wat te doen of wat er van je verwacht wordt. Tijdens de zwangerschap kunnen jullie al eens samen nadenken wat jouw rol gaat zijn.

Bereidt jullie samen voor op de komst van jullie kindje

Tijdens de zwangerschap kunnen jullie samen informatie inwinnen rond wat er de komende maanden zoal te gebeuren staat. Het is bijvoorbeeld leuk om samen een zwangerschapscursus te volgen: met twee weet je altijd meer dan alleen (dat komt goed van pas wanneer je wederhelft vergeetachtig wordt).

Wil je je graag op een andere manier voorbereiden om je vrouw te ondersteunen tijdens de bevalling? Dan is een cursus hypnobirthing misschien wel interessant. Natuurlijk krijgen jullie ook allerlei handige tips in een prenatale consultatie waarin we samen de rol van de partner onder de loep nemen en kijken waar jij je goed bij voelt.

De bevalling

Wanneer het dan eindelijk zo ver is, is het allerbelangrijkste ‘er zijn’. Jij bent de meest vertrouwde persoon die in de buurt zal zijn. Jullie hebben samen nagedacht over wat voor jullie belangrijk is, nu is het aan jouw om deze dingen te bewaken.
Tijdens de zwangerschap hebben jullie samen verschillende technieken geleerd om samen de weeën op te vangen. Je bent een volleerd houdingsspecialist, je kan perfect mee ademen, rust brengen en je kan als de allerbeste haar rug masseren. Probeer aan te voelen wat je wanneer moet doen, en luister vooral naar wat je vrouw comfortabel of onaangenaam vindt.

Naast het ondersteunen en het helpen opvangen van de weeën, schuilt er ook een heel erg dankbare rol in het verzorgen van de kleinere dingen. Biedt bijvoorbeeld regelmatig wat drinken aan aan je hardwerkende vrouw, zorg eens voor verfrissing met een nat washandje, smeer een boterham zodat ze wat kan eten als ze honger krijgt,…

Samengevat kunnen we zeggen dat je als partner een heel belangrijke rol hebt tijdens de bevalling. Blijf vooral in de buurt, moedig aan, ondersteun en leef samen toe naar de geboorte van jullie kindje.

© LEVENSLICHT 2019
Loading...