Knuffelen is goed voor je kindje!

Lichaamscontact met je kindje heeft een positieve invloed, zowel op korte als op lange termijn. Uit onderzoek blijkt dat hoe meer je knuffelt met je kindje, hoe zelfzekerder ze als volwassen persoon zullen zijn.

Wanneer je net bevallen bent, en alles is goed verlopen, wordt je kindje op je borst gelegd voor het eerste huid op huid contact. Dit huid op huid contact heeft veel directe voordelen voor de baby. Denk hierbij maar aan de stabilisatie van de hartslag en ademhaling van de baby, de temperatuur die op punt wordt gehouden, de kolonisatie met mama’s (of papa’s) eigen bacteriën, een positief effect op de borstvoeding,…

De positieve invloed van dit huid-op-huid contact stopt niet direct na de geboorte, maar blijft van belang voor de latere ontwikkeling. Veel knuffelen wordt niet alleen als erg aangenaam ervaren door baby’s maar heeft ook een invloed op de hersenontwikkeling, de ontwikkeling van het hormoonstelsel en op de hechting met de ouders.

In het eerste levensjaar gebeurt 80% van de hersengroei waarbij er verschillende verbindingen worden gemaakt tussen hersencellen.  De hersenontwikkeling wordt beïnvloedt door ervaringen die de baby opdoet en dewelke (mee) bepalen welke verbindingen er wel of net niet gemaakt worden. Positieve ervaringen zoals knuffelen, babbelen, lachen,… zorgen ervoor dat deze verbindingen gestimuleerd worden. Door negatieve ervaringen wordt het maken van deze verbindingen geremd.

Vaak krijg je als kersverse mama en papa te horen dat je je kindje verwent als je het vaak opneemt, dat je de baby gerust wat mag laten huilen,… Dit zijn dingen die tot stress kunnen leiden bij je kindje wat op hun beurt de hersenontwikkeling niet ten goede komen. Uit onderzoek blijkt dat het stresssysteem op latere leeftijd gevoeliger blijft wanneer je als baby vaak of langdurig werd blootgesteld aan stressfactoren. Veel knuffelen is dus de boodschap!

Hieronder vinden jullie nog enkele tips om stress en huilen te verminderen bij je baby:

• Doe zeker een volledig uur lang het eerste huid-op-huid contact direct na de geboorte.
• Geef je kindje veel lichaamscontact en babbel tegen je baby. Hierbij kan je gebruik maken van bijvoorbeeld een draagdoek.
• Laat je baby niet te lang huilen. Huilen bij baby’s kan allerlei oorzaken hebben, gaande van honger tot een ongemak, waarop je best reageert.