Bevallingsdatum zelf berekenen? Het kan heel simpel!

Hoe wordt de bevallingsdatum nu net berekend? En waar baseren de vroedvrouw en de gynaecoloog zich eigenlijk op? Wel er zijn over het algemeen twee manieren die het vaakst worden toegepast, namelijk via een echografie of een simpel rekensommetje.

Tijdens een eerste echografie, meestal tussen de tien en twaalf weken zwangerschap, gaat de gynaecoloog meten hoe groot jullie kindje is. Aan de hand van deze meting, er vanuit gaande dat rond deze periode alle kindjes ongeveer even groot zijn, wordt er berekend hoeveel weken oud jullie kindje is op dat moment. Wetend dat een zwangerschap ongeveer 40w duurt, wordt er gekeken wanneer het kindje dan 40w is en tadaaaaa, daar is de uitgetelde datum.

Het simpel rekensommetje heet de regel van Naegele. Dit regeltje gebruiken wij in onze praktijk om jouw uitgetelde datum te berekenen! Neem hiervoor de eerste dag van de laatste menstruatie en tel daar negen maanden bij op. Tel hier nog eens zeven dagen bij op en je hebt je uitgerekende bevallingsdatum.

Bijvoorbeeld: Stel dat de eerste dag van je laatste menstruatie op twee november was. Tel hier dan negen maanden bij op en je komt uit op twee augustus . Als je hier dan nog eens zeven dagen bij optelt, vind je dat negen augustus je vermoedelijke bevallingsdatum is.

Er is wel een addertje onder het gras. Deze regel is namelijk alleen toepasbaar voor mensen die een regelmatige menstruele cyclus hebben. Dit wilt zeggen dat er bijvoorbeeld iedere maand 28 dagen (het aantal dagen is bij iedereen verschillend) zit tussen je opeenvolgende menstruaties. Wanneer dit bij jou heel erg schommelt, bijvoorbeeld de ene keer zit er 26 dagen tussen en de andere keer 29dagen, dan is deze regel niet betrouwbaar om toe te passen.

Deze datum blijft natuurlijk maar een vermoedelijke bevallingsdatum, wat dus niet wilt zeggen dat je ook effectief op deze dag gaat bevallen. Maar ongeveer 5% van de vrouwen bevalt op deze datum.

Geen zorgen als je denkt dat er ergens iets is misgelopen met de meting. Tussen de 37w en de 42w wordt er gesproken van een à terme zwangerschap, wat eigenlijk wilt zeggen dat in deze periode jullie kindje perfect mag geboren worden zonder dat er nog sprake is van prematuriteit.

Probeer dus vooral de stress rondom deze datum weg te laten en rustig af te wachten wanneer jouw hummeltje zich meldt!